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　　保濕補水面膜可以天天敷，其他功效性面膜不能天天敷。因為保濕補水面膜的成分效果比較單一，而且臉部肌膚每天都需要保濕補水，所以這種面膜是可以天天敷的。但美白、抗皺等功效性面膜的成分比較復(fù)雜，對肌膚的刺激性也比較大，若天天敷會導(dǎo)致臉部肌膚變得越來越敏感，嚴(yán)重的還會引起臉部肌膚紅腫、長痘等。

　　1、保濕補水類面膜可天天敷

　　保濕補水面膜就是為肌膚補充水分和保濕的，在天氣較為干燥的時候，每天使用補水面膜能夠為肌膚補充流失的水分，避免皮膚干燥。而且這種面膜一般不包含酒精，正常情況下是可以一天一敷的。

　　2、睡眠面膜每周3次

　　睡眠面膜不適合天天，一般每周使用三次就足夠了。如果使用太過頻繁，容易造成肌膚營養(yǎng)過剩，加重肌膚負擔(dān)。

　　3、美白類面膜一周1次

　　美白類的面膜一般精華液濃度比較高，促進皮膚新陳和代謝及角質(zhì)的更新，雖然效果非常不錯，但使用頻率一定要控制好，一周一次即可，使用次數(shù)過多容易損壞膚質(zhì)。

　　4、清潔型面膜兩周1次

　　清潔型面膜的吸附性強，正常的膚質(zhì)兩周一次就夠了，若使用次數(shù)太多就會損壞皮膚細胞。如果是干性肌膚，那么一個月使用一次就足夠了。