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1、飲食營(yíng)養(yǎng)跟不上 目前很多男人都不是很注意自己的飲食，而頭發(fā)生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)都是從飲食中獲取的，所以飲食跟脫發(fā)有著很大的關(guān)系，當(dāng)男人飲食不均衡的時(shí)候，則就會(huì)很容易出現(xiàn)脫發(fā)了。

2、不良的精神因素 其實(shí)這是一個(gè)主要的原因，我們都知道現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)是很大的，所以男人們是有很大的壓力的，因此，也常常的憂慮不安，或者是心事重重的，當(dāng)精神過(guò)于的緊張，在遭到很大的刺激之后，則就會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)了，所以大家要知道這個(gè)常見(jiàn)的突然大量脫發(fā)的原因，然后做好調(diào)理。

3、健康亮起紅燈 健康是很關(guān)鍵的，如果一個(gè)人很健康，那么則不會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況的，但是一個(gè)人的健康受到了影響，則也會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的，所以大家在平時(shí)的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)的關(guān)注一下自己的健康，才可以更好的維持頭發(fā)的健康。