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從理論上來說，50倍防曬的防曬時間是500分鐘，一整天不需要補(bǔ)，但如果是在戶外流汗和暴曬，最好可以3-4小時補(bǔ)涂一次，如果需要游泳，會加速防曬霜脫妝的速度，最好2個小時補(bǔ)涂一次。

50倍防曬霜一般都是化學(xué)防曬或者物理和化學(xué)相結(jié)合的防曬，防曬指數(shù)越高，所含的物理和化學(xué)防曬劑就越多，要根據(jù)具體的所處環(huán)境和時間的長短來選擇。

50倍防曬霜屬于高倍數(shù)的防曬，其中含有很多的防曬劑，如果日常使用容易給肌膚造成負(fù)擔(dān)，所以不建議經(jīng)常使用。

50倍防曬霜適合在夏季陽光強(qiáng)烈，海邊或者旅行的時候使用，日常生活中是不需要的，高倍數(shù)防曬霜里面防曬劑比較多，過多的使用會深入皮膚，容易引發(fā)皮膚過敏等問題。

防曬霜是防曬指數(shù)越高防曬效果越好，但是不建議一味追求防曬指數(shù)高的防曬霜，需要根據(jù)季節(jié)和使用場所來定。另外，不管防曬指數(shù)多高，為了保證防曬效果，一定要進(jìn)行補(bǔ)涂，同時防曬霜的用量要足，這樣才可以保證防曬的效果，防止紫外線對皮膚的傷害，導(dǎo)致皮膚曬黑，造成皮膚曬傷等問題。