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　　如果皮膚缺水，油脂和水分不平衡的話，肌膚就會分泌更多油脂來鎖住水分，而這樣就會出現(xiàn)皮膚出油多的情況;當氣度高于28°C時，溫度每上升1攝氏度，肌膚的油脂分泌就會增加10%;人體內(nèi)分泌失調(diào)，就會出現(xiàn)肌膚出油嚴重、痘痘粉刺頻發(fā)等皮膚問題。

　　1、皮膚缺水

　　當肌膚所含的水分和油脂保持平衡的時候，皮膚就會表現(xiàn)出健康的狀態(tài)，但是如果皮膚缺水，油脂和水分不平衡的話，肌膚就會分泌更多油脂來鎖住水分，而這樣就會出現(xiàn)皮膚出油多的情況。所以夏季一定要及時補水，多多喝水。

　　2、氣溫高

　　當氣度高于28°C時，溫度每上升1攝氏度，肌膚的油脂分泌就會增加10%，而夏季的天氣動輒36°C、37°C，更熱的還能飆升到四十多攝氏度，所以夏季出油多也是在所難免的。不過即便如此，在清臉部時也不要過度清潔，以免破壞皮膚的弱酸性保護層。

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)

　　長期熬夜，壓力過大，常吃辛辣刺激性食物，這些都會導致人體的內(nèi)分泌失調(diào)，從而出現(xiàn)肌膚出油嚴重、痘痘粉刺頻發(fā)等皮膚問題。所以，一定要保持一個良好的作息習慣，早起早睡，每日早晨一杯水，幫助腸道清理堆積的毒素。