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1、所以暈車(chē)是不能根治的，暈車(chē)就是神經(jīng)有些紊亂，導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?，想吐等癥狀，確切的說(shuō)，并不是一種病，只是在一定條件下的生理反應(yīng)。

2、不要玩手機(jī)，在搖晃的車(chē)廂內(nèi)，玩手機(jī)，很容易把自己晃暈，本來(lái)不暈車(chē)的，結(jié)果會(huì)讓你很難受，加重病情。

3、要盡量選擇前面或中間的位置，遠(yuǎn)離車(chē)輪，減輕顛簸，打開(kāi)車(chē)窗，會(huì)很好的讓空氣流通。

4、不要有心理負(fù)擔(dān)，自我暗示，我要暈車(chē)了，我要暈車(chē)了，否則這樣，你真的很容易暈車(chē)，閉上眼休息，或者聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。

5、必備一些，暈車(chē)藥，橘子皮等，自己要做好準(zhǔn)備，萬(wàn)一用到了，也可以減輕暈車(chē)的痛苦。