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2022-12-04
魚腥草泡水喝的功效，抑菌消炎防電子輻射還能幫助戒煙
更新時(shí)間：2022-06-18 21:01:30作者：未知
說起魚腥草，就是民間所俗稱的折耳根、狗心草，相信朋友們都不會感到陌生，魚腥草作為一種中藥材是人們比較熟知的，尤其是對于養(yǎng)生的人們來說，魚腥草泡水喝的功效可是非常強(qiáng)大的。不僅可以清熱解毒，還可以提高免疫力，是養(yǎng)生的首先食物。
1、清熱降火
魚腥草是一種十分名貴的中草藥材，其本身就有著清熱降火的強(qiáng)大功效，人們在夏季上火的時(shí)候，不要著急去吃消炎藥，可以用魚腥草來泡水喝，能夠有效地緩解上火的癥狀，對于熱性體質(zhì)的朋友們來說尤為適用。
2、抑菌消炎
經(jīng)常使用魚腥草來泡水喝還有著抑菌消炎的作用，因?yàn)轸~腥草中富含大量的藥理成分，這種藥理成分對于身體某些部分的發(fā)炎以及抵抗病毒的能力特別強(qiáng)，能夠抑制人體內(nèi)細(xì)菌的增長，起到抑菌消炎的功效。
3、利尿作用
魚腥草中含有十分豐富的鉀元素，而這種鉀元素可以起著利尿的作用，也有說法稱還有可以緩解便秘，所以有著方面困擾的朋友們不妨可以用魚腥草來泡水喝，會起著一定的緩解功效。
4、治療風(fēng)熱感冒
關(guān)于魚腥草泡水喝的功效，在炎熱的夏季，也有很多朋友們吹空調(diào)過度，一不小心就會引起風(fēng)熱感冒，這個(gè)時(shí)候也不要去著急吃感冒藥，飲用一杯魚腥草泡的水，你會發(fā)現(xiàn)有著意想不到的功效。
5、防電子輻射
如今各種電子產(chǎn)品都不斷更新，基本上人人都能接觸到電子產(chǎn)品，但是卻不知其中的輻射有多大，長期以往對于身體肯定是不利的。根據(jù)科學(xué)研究表明，魚腥草用來泡水喝還能夠有著很強(qiáng)的抗輻射能力，能夠保護(hù)著人們的健康，是辦公室工作者的不二選擇。
6、提高免疫
魚腥草中的中藥成分還有可以提高身體中細(xì)胞的吞噬能力，從而達(dá)到增強(qiáng)自身免疫力的功效，有助于各種疾病的恢復(fù)，但是對于脾胃虛寒的人們不適用，千萬要注意。
7、幫助戒煙
據(jù)說魚腥草還是一種十分適合煙民的食物，因?yàn)轸~腥草被認(rèn)為有著戒煙的功效，能夠清楚肺部的垃圾，讓身體得到更加深層的清潔，能夠有效地預(yù)防慢性咽炎，氣管炎甚至是肺癌。
8、減肥瘦身
在民間，還有著一種說法認(rèn)為，魚腥草有著減肥瘦身的功效，每天取干燥的魚腥草75克，15顆洪紅棗切開，然后一起泡水喝，堅(jiān)持一段時(shí)間之后你會發(fā)現(xiàn)，體重就在下降啦!
9、魚腥草不宜長期服用
雖然說用魚腥草來泡水喝的好處有很多，但是卻不建議大家長期飲用，因?yàn)轸~腥草性寒，長期飲用會損傷身體，一般來說兩天喝一次就夠了。另外，對于體質(zhì)本身就虛寒的朋友們來說，也不適合飲用，以免影響健康。
結(jié)語：通過上文的介紹，相信大家都知道了魚腥草用來泡水喝的功效，希望朋友們在生活中都能合理的使用魚腥草泡水喝來養(yǎng)生!