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紅酒是葡萄酒的一種，是生活中人們最喜歡的一種酒水，很多人聽說過喝紅酒可以美容，也能延緩衰老，但是你們對喝紅酒的好處真的了解嗎？知道喝紅酒的好處到底有哪些嗎？如果不知道可以看看我對此做的專業(yè)介紹，同時我也會把喝紅酒的壞處告訴大家。

喝紅酒的好處與壞處

1、喝紅酒能促進消化

雖紅酒可以促進消化，它含有的多種酸性成分，能加快胃酸的分泌，能促進腸胃對食物的消化和吸收，對人類的消化不良有一定的好處。

2、喝紅酒能減肥

減肥也是喝紅酒的重要功效之一，它是一種低熱量飲品，人們飲用以后不會吸收過多的熱量，相反卻能吸收多種對人體有益的營養(yǎng)成分，經常飲用可以讓人們的體重減輕。另外喝紅酒還可以利尿，它含有的酒石酸和硫酸鉀都是天然的利尿成分，能加快尿液的生成排排出，對消除水腫和保持人體酸堿平衡有很大的好處。

3、喝紅酒的壞處

正常情況下適量喝紅酒對身體是沒有壞處的，但是不過量飲用，不然會誘發(fā)酒精性心股炎，另外過量飲用紅酒對人類的大腦、肝臟和腎臟都有一定的傷害，對身體不利。喝紅酒時還不能吃黑木耳或者海藻一類的食物，不然會抑制人體對微量元素鐵的吸收，嚴重時會誘發(fā)貧血。