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荷葉茶有什么功效呢？荷葉茶的功效還是挺多的哦，下面讓小編給您總結(jié)下。

荷葉茶

自古，人們就把荷葉奉為瘦身的良藥。荷葉性微溫平、味辛，無(wú)毒，入心、肝、脾經(jīng)。有清熱解暑、升發(fā)清陽(yáng)、除濕祛淤、利尿通便的作用。

荷葉中的生物堿，有降血脂作用，臨床上常用于肥胖癥的治療。服用荷葉后，在人體腸壁上會(huì)形成一層脂肪隔離膜，能有效阻止人體對(duì)脂肪的吸收，從根本上把體重減下來(lái)，還能解決減肥復(fù)胖的問(wèn)題。

荷葉茶的功效

使用荷葉茶減肥，還有一些小竅門(mén)。一般去藥店購(gòu)買(mǎi)荷葉干品即可。有辦法找到新鮮的，也可以自己采摘鮮荷葉，只要是能開(kāi)荷花的池塘，就證明那里的水基本上是沒(méi)有被污染的，可以放心使用。

荷葉茶不用煮，將干荷葉10克或鮮荷葉20克，放在茶壺或大茶杯里，倒進(jìn)開(kāi)水，燜5、6分鐘就可飲用了。這樣泡出來(lái)的荷葉茶，減肥效果才最好，并且只喝第一泡的茶湯，再泡的茶湯減肥的效果就差多了，最好是在飯前空腹飲用。荷葉茶中也可以放陳皮(3克)，有理氣化痰之功。

喝茶期間，不必節(jié)食。因?yàn)楹群扇~茶一段時(shí)間后，對(duì)食物的喜好，自然就會(huì)發(fā)生變化，很多人就變得不太愛(ài)吃葷腥油膩的食物。

從專(zhuān)業(yè)的角度來(lái)看，荷葉的功效主要有5點(diǎn)，其中最重要的是能減肥瘦身,現(xiàn)代一些中醫(yī)專(zhuān)家如吳圣賢，吳大真，武國(guó)忠等等，他們?cè)谄渌臅?shū)中明確記載喝荷葉一個(gè)能瘦10-20斤左右。碧荷網(wǎng)本著絕不夸大的原則認(rèn)為：荷葉茶減肥的作用因人而已，雖然不是100%對(duì)每個(gè)人都有效果，但是，絕對(duì)是你減肥的首選產(chǎn)品。

另外，荷葉茶還有調(diào)節(jié)血脂的功效，非常適合有高血壓，高血脂的中老年人使用。

除過(guò)這些作用之外，荷葉還有治療便秘，下火，治療腹瀉等等功效