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在日常生活中，酸奶可以補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)。而且比起純牛奶來說，酸奶的口感更好。再就是，酸奶更適合乳糖不耐受的一類人群。需要注意的是，酸奶的保質(zhì)期不是很長，買來之后一定要盡快飲用。那么，過期酸奶有哪些妙用呢?和小編一起來看看吧!

過期酸奶的11個妙用

1、過期的酸奶可以用來擦拭皮沙發(fā)、皮椅子等皮家具用品。用紗布蘸取過期酸奶均勻涂抹家具上，靜置大約2分鐘后用布擦拭干凈即可。

2、過期的酸奶還可用來澆花。在花土中挖一個小坑后倒入酸奶后埋好，是很不錯的花肥。但要注意不能倒太多，也不能過于頻繁。

3、護(hù)發(fā)。剛過期的酸奶還可以用來護(hù)發(fā)，可以滋潤頭發(fā)，減少發(fā)質(zhì)受損的情況，令頭發(fā)更加柔順、有光澤。

4、擦拭復(fù)合木地板。過期發(fā)酸的牛奶用清水稀釋后，灑到復(fù)合木地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新。乳酸是一種天然的去污劑，可以清理木地板。

5、美白酸奶浴。過期的酸牛奶會產(chǎn)生酵素，能夠用來美容。用過期的牛奶沐浴后，皮膚更為細(xì)滑。

6、清除墨跡。先用清水清洗衣服，然后將酸奶倒在有墨跡的地方，雙手輕輕搓洗。酸奶富含的乳酸菌等活性成分能起到很好的清潔作用。

7、過期時間沒有超過5天的酸奶可用來發(fā)面。在和面的時候倒入適量的酸奶，酸奶中所含的酵母有一定的發(fā)酵作用。

8、過期沒有超過5天的酸奶，可以用來制作濃湯。例如，在做魚湯的時候，可以加入適量的酸奶煮沸，能幫助提鮮增味。

9、過期的酸奶不僅能清潔皮家具，還能清潔皮鞋。使用紗布蘸取過期的酸奶后擦拭皮鞋，能讓皮鞋更光亮如新，同時也能防止皮面干裂。

10、可用過去的酸奶代替手膜。將酸奶均勻涂抹于手部后輕輕按摩，然后佩戴上一次性手套，大約15分鐘后洗掉，然后涂抹上護(hù)手霜即可。

11、酸奶和蜂蜜均衡攪拌均勻后涂抹于臉部，大約15分鐘后洗凈即可。這樣能幫助溫和去角質(zhì)，護(hù)理美白肌膚。