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　　跳傘的禁忌：跳傘者在跳傘過程中一定要遵循正確跳傘的姿勢，根據(jù)身體情況來判定是否適合跳傘，有心、腦疾病或這類病史的人不宜參加高空跳傘運(yùn)動(dòng)，恐高的人群也不宜跳傘。跳傘運(yùn)動(dòng)是高危運(yùn)動(dòng)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是有風(fēng)險(xiǎn)的，跳傘運(yùn)動(dòng)以自身的驚險(xiǎn)和挑戰(zhàn)性，被世人譽(yù)為“勇敢者的運(yùn)動(dòng)”。

　　人們在枯燥無味的生活中，常常想要尋求一些刺激讓生活更多彩。而高空跳傘，無疑滿足了人們的需要，人們憧憬于參與這項(xiàng)“勇敢者的運(yùn)動(dòng)”。但是高空跳傘越是驚險(xiǎn)刺激，就代表風(fēng)險(xiǎn)程度越高。

　　一、天氣狀況

　　跳傘是一項(xiàng)非常容易受天氣影響的運(yùn)動(dòng)，降落區(qū)域內(nèi)的天氣情況要保證能見度高，以便跳傘者能夠目視識(shí)別降落地點(diǎn)，比如霧天就肯定不合適。

　　二、身體情況

　　跳傘對于人的身體素質(zhì)要求非常高。有心、腦疾病或這類病史的人不宜參加高空跳傘運(yùn)動(dòng)，恐高的人群也不宜跳傘。

　　三、活動(dòng)開來

　　跳傘之前應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，將筋骨活動(dòng)開了，避免跳傘過程中出現(xiàn)扭傷或拉傷。

　　四、著裝合適

　　跳傘時(shí)，穿著盡量舒適、簡練、合身，不穿易飛散或者容易兜風(fēng)的衣服——以防走光，搭配運(yùn)動(dòng)鞋，不穿高跟鞋或靴子。同時(shí)要注意做好防曬工作。

　　五、姿勢標(biāo)準(zhǔn)

　　跳傘的姿勢要標(biāo)準(zhǔn)，做好標(biāo)準(zhǔn)的落地動(dòng)作能避免落地時(shí)摔傷。