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      1. 煮山藥的禁忌 要注意什么?

        更新時間:2022-03-29 08:45:27作者:未知

        煮山藥的禁忌 要注意什么?

        1、禁忌一:胡蘿卜、黃瓜、南瓜 。山藥內(nèi)富含豐富的維生素C,而胡蘿卜、黃瓜和南瓜中含有豐富的維生素C分解酶,如果同吃,山藥中的維生素C就會被分解破壞。

        2、禁忌二:豬肝 。豬肝內(nèi)含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,而山藥富含維生素C。維生素C遇上金屬離子后,會因加速氧化而被破壞。

        3、禁忌三:堿性食物或藥物 。山藥富含淀粉酶,而堿性成分會讓淀粉酶失效,從而降低了山藥的營養(yǎng)價值。

        4、禁忌四:蝦 。山藥與蝦是相克的食物,如果兩者一起吃會引起惡心、嘔吐、腹痛等癥狀發(fā)生。

        5、禁忌五:鹿肉 。山藥不能搭鹿肉,山藥和鹿肉都生澀,同食山藥與鹿肉生澀易便秘。

        6、禁忌六:魚 。山藥和魚是不能一起吃的,包括鯉魚、鯽魚等等,如果一起吃會有惡心嘔吐、腹痛等情況發(fā)生。

        7、禁忌七:甘遂 ,山藥是補腎健脾潤肺的食物,而甘遂峻下逐水,會刺激腸管,增加唱的蠕動,有瀉下的作用,這二者作用相反,同食會引起身體不適,惡心、嘔吐、腹痛等。

        本文標(biāo)簽: 煮山藥的禁忌  

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