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1、把溫度控制在20-25攝氏度、濕度控制在45-65%RH之內(nèi)，對身體最友好。

2、環(huán)境太濕潤會讓細菌生長起來，會導(dǎo)致細菌攻擊人體免疫防線，濕度過大身體里保持的興奮的激素會減少，導(dǎo)致整天精神不足。

3、加濕器要不斷變換位置保持濕度平衡。加濕器的水要用純凈水，防止吸入肺中導(dǎo)致生病。千萬不要用加濕器對著臉，以防臉部感染細菌。