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　　標(biāo)準(zhǔn)體重是什么呢?其實(shí)標(biāo)準(zhǔn)體重是通過(guò)計(jì)算的方式來(lái)測(cè)量人體各項(xiàng)質(zhì)量指數(shù)是否合乎理想，也是反應(yīng)人體健康狀況的標(biāo)識(shí)。下面就來(lái)介紹一下標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法。根據(jù)世界衛(wèi)生組織推薦的計(jì)算方法，男性標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法為(身高cm-80)×70﹪，女性標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法為(身高cm-70)×60﹪。

　　標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%為正常體重，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10% - 20%為體重過(guò)重或過(guò)輕，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20%以上為肥胖或體重不足。還有一種簡(jiǎn)單的算法是：標(biāo)準(zhǔn)體重=自身身高-105，不過(guò)這種算法只適用于成年人。而兒童的身高多少會(huì)跟兒童發(fā)育的快慢有關(guān)，所以也不一定在標(biāo)準(zhǔn)的范圍內(nèi)才是健康的寶寶，希望在家長(zhǎng)們悉心照料下健康的成長(zhǎng)。其實(shí)關(guān)于標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法有很多種，簡(jiǎn)單的復(fù)雜的國(guó)際的通用的，大家僅作參考就好，不管符不符合標(biāo)準(zhǔn)體重都要愛(ài)惜身體，保持健康為主。