64㎡年輕小夫妻的家,三居改一居,安放屋主的所有喜好!
2023-01-30
更新時間:2022-05-20 13:11:36作者:未知
1、產后即時就可以吃燕窩,如果是順產之后,通常任何食物都可以吃,即普食。推薦食用容易消化、湯水類的食物,因為剛分娩后身體比較虛弱,胃腸道也處于虛弱的狀態(tài),食用過度油膩的東西可能不容易消化,建議以清淡、湯水較多的飲食為主,可以熬燕窩食用。
2、剖宮產后可能6小時內禁止吃飯、喝水,以防止發(fā)生無吸反應,6個小時后就可以慢慢地從流食過渡到半流食,再過渡到普食,剖腹產之后大約3-4天的時間就可以過渡到普通飲食。到普通飲食的時候就可以食用燕窩,因為真正的燕窩是可以起到滋補的作用,所以如果是順產后,很快就可以食用燕窩,如果是剖腹產后,等到食用普食時就可以吃燕窩。
3、燕窩有多種做法,推薦以增加湯水類、清淡的做法為主,而且產后的飲食注意不要過度油膩。另外要注意是否對這類物質有過敏反應,因為燕窩屬于異種蛋白,部分人食用魚、蝦或者異種蛋白會較為容易過敏,如果是過敏體質的人,盡量要在嘗試后不過敏的情況下再食用燕窩。