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2023-01-30
孕婦吃燕窩還是魚膠好 孕婦吃燕窩好還是魚膠好
更新時間：2022-05-20 13:27:35作者：佚名
1、女性在懷孕后，無論是吃燕窩還是魚膠，對身體健康以及胎兒發(fā)育而言都是有很大好處的。燕窩與魚膠都是很有營養(yǎng)的食物，是比較適合孕期女性滋補身體的食物。魚膠能夠用于煲湯做食療，能起到很好的補氣養(yǎng)血的功效。
2、與此同時魚膠中富含的膠原蛋白，能夠更好的滋養(yǎng)孕婦肌膚，讓其保持年輕狀態(tài)。而燕窩中含有豐富的蛋白質(zhì)、磷酸以及鐵等物質(zhì)，對促進(jìn)胎兒的發(fā)育也有很大的好處。由此可見，兩者各有各自好處，孕婦可根據(jù)自己的口味來選擇食用。
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