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1、白醋是日常生活中常見的一種作料，對(duì)于女性朋友來說，適當(dāng)吃白醋可以有效的達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，除此之外，適當(dāng)?shù)暮劝状子欣隗w內(nèi)的新陳代謝水平提高，這樣就可以加快腸胃的蠕動(dòng)，從而促進(jìn)通便排便，緩解便秘，從而起到減肥的作用。

2、據(jù)相關(guān)研究表明，白醋含有大量的不飽和脂肪酸，當(dāng)人攝入之后就可以有效的分解脂肪，進(jìn)而達(dá)到減肥的效果。蜂蜜也是一種營養(yǎng)豐富的食物，這種食物也可以對(duì)于緩解便秘也有很大的幫助，如果將白醋和蜂蜜相結(jié)合，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，達(dá)到很好的減肥效果，除此之外，還可以美容養(yǎng)顏。