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2023-01-30
燕窩孕婦吃了有什么好處（孕婦燕窩吃了有哪些好處）
更新時間：2022-05-25 18:52:15作者：佚名
1、懷孕吃燕窩可以為胎兒生長發(fā)育提供營養(yǎng)物質(zhì)，對孕婦營養(yǎng)補充也有一定益處。
2、燕窩中富含蛋白質(zhì)、碳水化合物及鐵、鈣、磷、鈉、鉀等多種微量元素，可以為胎兒生長發(fā)育提供多種營養(yǎng)成分，對孕婦營養(yǎng)補充也有一定益處。但不宜過量食用，可能會增加孕婦飽腹感，影響消化吸收，從而加重胃腸道負擔。