64㎡年輕小夫妻的家，三居改一居，安放屋主的所有喜好！
2023-01-30
莎莎舞是什么意思 重慶莎莎舞是什么意思
更新時間：2022-05-25 19:48:26作者：佚名
1、莎莎舞指的是salsa，又稱薩爾薩舞，是一種拉丁風(fēng)格的舞蹈，其熱情奔放的舞風(fēng)不遜于倫巴、恰恰，但卻比它們更容易入門。薩爾薩舞與倫巴、恰恰等拉丁舞相比，跳薩爾薩舞的人也有更多率性發(fā)揮的空間，因此薩爾薩舞不僅風(fēng)靡拉美地區(qū)，也受到世界其他地區(qū)人民的喜愛。
2、薩爾薩舞融合了拉丁及爵士舞蹈的舞步，髖、腰、臀和大腿內(nèi)側(cè)是其最主要鍛煉的身體部位。跳薩爾薩舞不但能強化心肺功能、提升身體靈活度，還有加強修飾臀部及腿部曲線的作用。對于初學(xué)者，首先要做到的就是全身放松，別跟自己的肩膀和髖部較勁。只要跟上教練的節(jié)拍和步伐，就能跳出漂亮的薩爾薩舞步。
本文標(biāo)簽： 莎莎