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2023-01-30
燕窩燉化水了還有營(yíng)養(yǎng)嗎，燕窩燉了化成水了是好還是不好
更新時(shí)間：2022-05-27 10:03:17作者：未知
1、化成水的燕窩雖然口感不好但還是可以吃的，不過(guò)燕窩中的營(yíng)養(yǎng)會(huì)有流失。
2、干燕窩的泡發(fā)時(shí)間一般為3-6小時(shí)，通常在4個(gè)小時(shí)就可以泡發(fā)好，有的人會(huì)泡發(fā)一夜，這樣的燕窩泡水太久了，如果時(shí)間太長(zhǎng)，燕窩組織就會(huì)被水撐破，燕窩會(huì)變得不耐煮，但燉煮燕窩通常會(huì)按照過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)，燉煮0分鐘左右，燕窩自然就化水了。
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