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1、觀察和交流。觀察有兩個(gè)方面，既要觀察孩子，也要觀察自己。在許多情況下，父母必須回過頭來，從第三方的角度看待孩子的反叛行為。觀察您的孩子如何變化，以及您如何對(duì)待您的孩子。

2、保持冷靜。急的時(shí)候有沒有對(duì)孩子“吼”過?急的時(shí)候有沒有想揍他一頓?這發(fā)生在所有的父母身上，更不用說青少年了。不耐煩的父母應(yīng)該提醒自己保持冷靜，等待自己和孩子都冷靜下來，然后再慢慢溝通。

3、親身體驗(yàn)。當(dāng)叛逆的孩子在溝通中總是唱反調(diào)時(shí)，家長不妨跟著孩子的方向走，讓孩子不生氣的同時(shí)，體驗(yàn)一下自己的要求，比如在路上看到賣飲料促銷，兒子要求買幾瓶飲料，那家長不反對(duì)，但是買飲料給他的兒子撫養(yǎng)，讓你的孩子知道把你不該買的飲料帶回家有多累。