64㎡年輕小夫妻的家，三居改一居，安放屋主的所有喜好！
2023-01-30
月子吃燕窩做法與功效（月子餐燕窩的做法大全）
更新時間：2022-05-28 22:22:37作者：未知
1、材料：燕窩5克、鮮百合20克、蓮子30克、枸杞5克、冰糖100克、紅棗三枚、水3杯。燕窩泡水3-4個小時去除雜質(zhì)濾干備用。
2、新鮮百吅分成瓣洗凈去老蒂。
3、蓮子浸泡2個小時裝好備用。
4、將所有材料放入燉盅中加上水然后隔水燉煮50分鐘左右即可起鍋前10分鐘左右放入冰糖。
5、功效：清燉燕窩口味清淡，沒有過多的添加，可以有效的幫助產(chǎn)婦補(bǔ)充氣血，幫助產(chǎn)婦排除體內(nèi)的瘀血和惡露，加快產(chǎn)婦的恢復(fù)。
上一篇：蔬菜食譜 饑荒蔬菜食譜
相關(guān)文章
為您推薦
熱門文章
熱門推薦
最新文章
- 為了能當(dāng)個懶人，裝修時任性多花了幾萬塊，如今連父母都覺得超值
- 家養(yǎng)小鸚鵡吃什么食物 家養(yǎng)小鸚鵡吃哪些食物
- 書房怎么設(shè)計(jì)？9種風(fēng)格，一篇看全！
- 過來人的建議，這“5種”沙發(fā)不要買，不是唬人，都是花錢買教訓(xùn)
- 64㎡年輕小夫妻的家，三居改一居，安放屋主的所有喜好！
- 極簡風(fēng)設(shè)計(jì)，挑高客廳顯大又敞亮！
- 當(dāng)臟亂差遇上整理收納，這也太治愈了！
- 如何挑選「審美不會過時」的實(shí)木家具？
- 裝修避坑！這幾個血淚經(jīng)驗(yàn)，看完直接省錢！
- 這間超萌貓咖，貓咪住宿、咖啡與甜點(diǎn)，瞬間治愈“沒貓病”!