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      1. 燕窩燉雪梨的做法 燕窩燉雪梨的做法步驟

        更新時(shí)間:2022-05-30 09:35:01作者:佚名

        燕窩燉雪梨的做法 燕窩燉雪梨的做法步驟

        1、食材:燕窩1盞,雪梨1個(gè),枸杞8顆,冰糖15克,純凈水100毫升。

        2、燕窩用純凈水泡4個(gè)小時(shí)!一般燕窩發(fā)頭是有7-8倍!

        3、雪梨去皮挖出雪梨球!

        4、把挖過的雪梨多余的肉切下來,放攪拌機(jī)倒入100ml純凈水!

        5、用過濾網(wǎng)過濾梨汁,備用!

        6、把過濾后的梨汁倒入燉盅!

        7、把枸杞和完全泡發(fā)挑好毛的燕窩放入燉盅!

        8、燉盅放沙鍋小火燉煮30分鐘,再放入冰糖燉煮10分鐘!

        9、清熱潤肺的燕窩雪梨盅就完成了!

        本文標(biāo)簽: 雪梨  做法  

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