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1、家庭方面。家庭環(huán)境盡量要給孩子營造一種和諧、溫暖的家庭環(huán)境，尤其是家庭的氛圍要是愉快的，輕松的家庭環(huán)境，面對孩子要更好地避免過多的爭吵，對孩子的陪伴也要盡量保持較高的效率，而不是孩子玩兒自己的家長忙自己的。

2、改善孩子的情緒。家長要和孩子盡量多地保持溝通交流，尤其是高年級的孩子，他們的思想變化，情緒變化是比較劇烈的。所以家長要重視和孩子的溝通交流，不要只看到學習，寫作業(yè)本身的活動。對孩子在同伴中，或者是在學校里遇到了什么事情等等，對某些事物的看法要進行，交流青青是非常重要的，如果孩子能多用語言表達，它也會疏導一部分抵觸學習，抵觸學校的這部分情緒。