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1、父母需反思：是孩子成績(jī)不好，還是自己太焦慮?很多家長(zhǎng)很害怕 “輸”，因?yàn)楹ε潞透叨染o張，父母的判斷和思考容易會(huì)出現(xiàn)偏差甚至盲從性，孩子學(xué)習(xí)上的每個(gè)細(xì)節(jié)都要干預(yù)。一方面，這種焦慮會(huì)傳染給孩子，導(dǎo)致孩子的不自信;另一方面，這也容易使家庭教育陷入盲區(qū)甚至黑暗區(qū)，導(dǎo)致親子關(guān)系受到影響，孩子反而要和父母對(duì)著干。

2、父母需接納自己的不完美：如果父母不能真正接納自己，對(duì)自己不滿意，就格外需要一個(gè)令所有人都滿意的孩子。他們希望孩子能夠符合自己的期望，這樣一來(lái)，父母的喜怒哀樂(lè)很容易受到孩子的影響。當(dāng)父母學(xué)會(huì)接納自己，內(nèi)心有了力量，有能力去接納孩子的不完美，這時(shí)候轉(zhuǎn)機(jī)才會(huì)出現(xiàn)。

3、父母要調(diào)整自己的期待：如果孩子的表現(xiàn)與自己的期望不符，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要去強(qiáng)求。如果不愿意接受自己的孩子，以及孩子的成績(jī)，不僅孩子很痛苦，父母也會(huì)煎熬，內(nèi)心會(huì)否定自己，覺(jué)得自己是個(gè)失敗的家長(zhǎng)。如果父母調(diào)整了自己的期待，愿意接納孩子，更容易發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)父母愿意接納孩子，孩子感受到愛(ài)、被接納、被信任，親子關(guān)系才能真正良好起來(lái)。當(dāng)孩子感受到父母支持他做自己，他才能真正地放松，為自己做出有利的選擇。

4、在成績(jī)不佳的情況下仍需保護(hù)孩子的自信：真正的自信發(fā)自內(nèi)心，和旁人的評(píng)價(jià)無(wú)關(guān)，它不會(huì)因?yàn)槌煽?jī)的下滑而輕易否定自己。孩子成績(jī)不好，如果父母因此責(zé)備孩子，會(huì)打擊到孩子的自信。父母的態(tài)度對(duì)孩子信心的建立起著重要的作用。作為家長(zhǎng)，需保護(hù)孩子的自信，父母可時(shí)刻提醒孩子，學(xué)習(xí)成績(jī)固然重要，但成績(jī)并不代表一切。

5、在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中，父母的陪伴和教育非常重要。最好的家庭教育需要父母情緒平和，做一個(gè)淡定的家長(zhǎng)才能讓孩子健康地成長(zhǎng)。即使孩子成績(jī)不佳，父母能夠以最長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光，傳遞自己的價(jià)值觀，來(lái)塑造孩子的人格，給到孩子最積極的影響。