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　　情緒的特點(diǎn)包括：動(dòng)力性、激動(dòng)性、強(qiáng)度和緊張度等方面，這些方面的特征變化幅度具有兩極性，那就是存在兩種對(duì)立的狀態(tài) 。情緒的動(dòng)力性有增力和減力兩極。一般地講，需要得到滿足時(shí)產(chǎn)生的積極情緒是增力的，可提高人的活動(dòng)能力;需要得不到滿足時(shí)產(chǎn)生的消極情緒是減力的，會(huì)降低人的活動(dòng)能力。

　　情緒的激動(dòng)性有激動(dòng)與平靜兩極。激動(dòng)是一種強(qiáng)烈的、外顯的情緒狀態(tài)，如激怒、狂喜、極度恐懼等，它是由一些重要的事件引起的，如突如其來(lái)的地震會(huì)引起人們極度的恐懼。平靜是指一種平穩(wěn)安靜的情緒狀態(tài)，它是人們正常生活、學(xué)習(xí)和工作時(shí)的基本情緒狀態(tài)，也是基本的工作條件。

　　情緒的強(qiáng)度有強(qiáng)、弱兩極，如從愉快到狂喜，從微慍到狂怒。在情緒的強(qiáng)弱之間還有各種不同的強(qiáng)度，如在微慍到狂怒之間還有憤怒、大怒和暴怒等。情緒強(qiáng)度的大小取決于情緒事件對(duì)于個(gè)體意義的大小。

　　情緒還有緊張和輕松兩極。情緒的緊張程度取決于面對(duì)情境的緊迫性，個(gè)體心理的準(zhǔn)備狀態(tài)以及應(yīng)變能力。如果情境比較復(fù)雜，個(gè)體心理準(zhǔn)備不足，而且應(yīng)變能力比較差，人往往容易緊張，甚至不知所措。如果情境不太緊急，個(gè)體心理準(zhǔn)備比較充分，應(yīng)變能力比較強(qiáng)，人不緊張，因而會(huì)覺(jué)得比較輕松自如。

　　情緒是以主體的需要、愿望等傾向?yàn)橹薪榈囊环N心理現(xiàn)象。情緒具有獨(dú)特的生理喚醒、主觀體驗(yàn)和外部表現(xiàn)三種成分。符合主體的需要和愿望，會(huì)引起積極的、肯定的情緒，相反就會(huì)引起消極的、否定的情緒。