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1.魷魚(yú)先簡(jiǎn)單沖洗一遍，擦干水分

2.將魷魚(yú)從中間來(lái)開(kāi)，分成魷魚(yú)身體和魷魚(yú)足兩部分

3.先處理魷魚(yú)身子部分。從頭往下撕去外皮

4.將三角部分和圓桶狀身子分開(kāi)（便于翻過(guò)來(lái)清理身子反面）

5.將身子從內(nèi)向外整個(gè)翻轉(zhuǎn)，清理干凈內(nèi)膜、骨頭、內(nèi)臟殘余，沖洗干凈

6.清理干凈魷魚(yú)足上部的內(nèi)臟部分

7.將魷魚(yú)足翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，擠出底部中間的硬物

8.擠出眼睛，清理干凈眼部周?chē)ㄑ劬Ω浇鼤?huì)有稍硬的薄膜片）

9.仔細(xì)擠出足部吸盤(pán)的硬膜片

10.和身體一樣撕去足部外皮，然后沖洗干凈

11.魷魚(yú)就處理好啦！ 根據(jù)烹飪需要，切圈或改花刀即可。