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2023-01-30
孩子考試不好家長特別焦慮 孩子考試考不好家長焦慮怎么辦
更新時間：2022-06-13 09:35:34作者：佚名
1、父母需反思：是孩子成績不好，還是自己太焦慮。很多家長很害怕 “輸”，因為害怕和高度緊張，父母的判斷和思考容易會出現(xiàn)偏差甚至盲從性，孩子學習上的每個細節(jié)都要干預。一方面，這種焦慮會傳染給孩子，導致孩子的不自信;另一方面，這也容易使家庭教育陷入盲區(qū)甚至黑暗區(qū)，導致親子關系受到影響，孩子反而要和父母對著干。
2、父母需接納自己的不完美。如果父母不能真正接納自己，對自己不滿意，就格外需要一個令所有人都滿意的孩子。他們希望孩子能夠符合自己的期望，這樣一來，父母的喜怒哀樂很容易受到孩子的影響。
3、父母要調(diào)整自己的期待。如果孩子的表現(xiàn)與自己的期望不符，家長千萬不要去強求。如果不愿意接受自己的孩子，以及孩子的成績，不僅孩子很痛苦，父母也會煎熬，內(nèi)心會否定自己，覺得自己是個失敗的家長。