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1、培養(yǎng)孩子自主意識(shí)；家長(zhǎng)要學(xué)著漸漸地對(duì)孩子放開手，對(duì)孩子少一些控制和干涉，充分相信孩子的能力，高度重視孩子的意見(jiàn)，讓他們有更多的機(jī)會(huì)根據(jù)自己的興趣和好奇心，去自主安排自己的學(xué)習(xí)與生活。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)當(dāng)允許孩子的失敗，給他們嘗試錯(cuò)誤、改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，才能激發(fā)孩子的上進(jìn)心。對(duì)于低年級(jí)的孩子，父母可以先協(xié)助、指導(dǎo)和督促他們安排自己的生活、學(xué)習(xí)，之后再漸漸地過(guò)渡到由孩子自主安排、自主完成，養(yǎng)成良好習(xí)慣后孩子自然就不會(huì)懶散拖拉了。

2、樹立孩子的規(guī)則意識(shí)；家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)孩子充分的信任，要重視孩子自己的意志和思考，但這并不意味著孩子就可以我行我素，也不意味著對(duì)規(guī)則的輕視和拋棄，而是在一定的規(guī)則內(nèi)允許孩子擁有有限的自由。家長(zhǎng)可以給孩子明確自主的范圍，讓他們知道什么范圍內(nèi)是可以適度放寬的，什么范圍內(nèi)是需要限制的、嚴(yán)格遵守的。例如作息時(shí)間，家長(zhǎng)可以和孩子一同制定作息表，以保證孩子有充足睡眠，確保孩子不會(huì)由于賴床而上學(xué)遲到。如果家長(zhǎng)經(jīng)常放縱孩子，不給孩子樹立規(guī)則意識(shí)，久而久之孩子的精神狀態(tài)便會(huì)產(chǎn)生一些問(wèn)題，例如變得懶散拖拉、不上進(jìn)，更不可能勤奮和刻苦了?！　?/p>

3、激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力；孩子通過(guò)積極地探究去了解世界，由此所產(chǎn)生的自豪感和成就感，本身就是對(duì)孩子的一種獎(jiǎng)賞;如果此時(shí)家長(zhǎng)可以對(duì)孩子的積極態(tài)度予以肯定、鼓勵(lì)，那么就可以激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力，這種精神上的鼓勵(lì)就是內(nèi)在獎(jiǎng)勵(lì)。相反，如果家長(zhǎng)是為了讓孩子做某事而給予物質(zhì)上的承諾和獎(jiǎng)賞，這種承諾和獎(jiǎng)賞就是外部獎(jiǎng)勵(lì)，外部獎(jiǎng)勵(lì)在一定程度上變成了一種“交換”，它會(huì)削弱孩子自身的能動(dòng)性，分散他的注意力，使他覺(jué)得自己的行為是由這些獎(jiǎng)勵(lì)引起的，孩子只會(huì)更多地關(guān)注行為的結(jié)果而忽視行為本身，非常容易對(duì)某種行為或?qū)W習(xí)漸漸失去興趣。