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1、盤(pán)玩翡翠手把件對(duì)身體有好處。古人說(shuō)是“人氣養(yǎng)之”。而盤(pán)玉給人身心帶來(lái)的益處主要表現(xiàn)為，使人的心態(tài)變得平和，體質(zhì)也自感不錯(cuò)。這或許得益于玩玉時(shí)的平和心境與無(wú)窮樂(lè)趣，以及玉中的礦物質(zhì)對(duì)人的滲透。玉石中含有硒、鋅、銅、鈷、錳等許多微量元素，通過(guò)與人體的長(zhǎng)期接觸，這些有益元素會(huì)逐步被人體吸收，使體內(nèi)各種微量元素得到補(bǔ)充，起到祛病健身的作用。

2、盤(pán)玩翡翠手把件好處還有鍛煉手指，提高思維能力。中外醫(yī)認(rèn)為：手指的活動(dòng)能刺激腦髓中的手指運(yùn)動(dòng)中樞，使腦發(fā)達(dá)，心靈手巧。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論認(rèn)為：十指連心，就是說(shuō)經(jīng)絡(luò)把手指與腦神經(jīng)、五臟六肺聯(lián)系起來(lái)而互為一體。盤(pán)玩文玩靠手指在掌心不停旋轉(zhuǎn)，是手部最好的運(yùn)動(dòng)之一。尤其對(duì)腦力勞動(dòng)者有著調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)，健腦益智，增強(qiáng)記憶力，提高思維能力的功效。

3、盤(pán)玩翡翠手把件的好處還有不少。同時(shí)，還有消除疲勞，改善睡眠，預(yù)防或延緩腦溢血等作用。盤(pán)玩手串或健身球時(shí)，必須左右手兼用，讓十個(gè)手指和掌心都達(dá)到充分的活動(dòng)互相摩擦。翡翠把件或手串與手掌磨擦產(chǎn)生靜電和熱效應(yīng)，還能緩解頸椎病、肩關(guān)節(jié)周圍炎的臨床癥狀。