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1、保持冷靜。在發(fā)現(xiàn)孩子網(wǎng)戀時(shí)，做家長的一定要保持冷靜、不急不躁。要明白，孩子正處在受荷爾蒙支配的青春期，這個(gè)年齡段的孩子，對異性感興趣實(shí)在是再正常不過了，家長們完全不必感到驚慌。調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)，才能冷靜和理智的去和孩子溝通。

2、多帶孩子出去走走。 “網(wǎng)戀”的孩子大多已經(jīng)沉迷于網(wǎng)絡(luò),無法自拔,家長在平時(shí)要多陪陪孩子,讓他感受家庭的溫暖,讓他充分接觸現(xiàn)實(shí)社會。在閑暇時(shí),帶孩子出去走走,散散步,和孩子說說心里話,

3、培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好。 網(wǎng)戀和網(wǎng)癮是分不開的,孩子沉迷網(wǎng)絡(luò),精神世界過于空虛,自然也沒什么興趣愛好了。家長可以通過與孩子平等的交流,慢慢引導(dǎo)他找回“網(wǎng)癮”之前的自己,重新培養(yǎng)孩子積極健康的興趣愛好,充實(shí)其精神世界。

4、重視與孩子平等地交流與溝通?？梢远喔⒆臃窒?，你在青春期時(shí)經(jīng)歷情感躁動(dòng)時(shí)的故事，并做好一個(gè)耐心的傾聽者，用坦誠的態(tài)度，讓孩子愿意把自己對情感的疑惑，表達(dá)出來。