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1、接納并描述孩子的感受,但同時要明確自己的態(tài)度，可以告訴孩子,能理解孩子想玩手機的這種心情,不反對你玩手機,但是在約定時間以外,偷偷的背著玩手機,這是不可以的。

2、緩解孩子的情緒,轉移孩子的注意力，孩子沉迷于手機游戲的重要原因之一,是因為孩子們覺得生活比較枯燥無聊,沒意思,除了玩游戲,沒有別的事情可干。所以作為父母的要多和孩子互動,多給孩子一些有質量的陪伴,多多的去豐富孩子們的課外生活。