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1、樹立榜樣，以身作則。要想讓孩子有一個(gè)良好的規(guī)則意識，首先自己就要做一個(gè)有規(guī)則意識的家長，比如你想讓孩子專心吃飯，自己卻在吃飯時(shí)玩手機(jī)，想要孩子早睡，自己卻頻繁熬夜，不想讓孩子闖紅燈，自己卻屢次過紅燈，可想而知這個(gè)規(guī)則的制定就沒有任何效果，孩子想“你都不遵守，我為什么要遵守？”

2、賦予規(guī)則更重要的意義和價(jià)值。在給孩子說規(guī)則的時(shí)候，不要只強(qiáng)調(diào)規(guī)則本身，要把遵守規(guī)則帶來的好處告訴孩子，讓孩子感受到遵守規(guī)則是快樂的，是可以帶來愉悅感甚至是成就感。比如，在告訴孩子不要在公共場合大吼大叫，你可以說：“你在外面不大聲喧嘩，別人都會(huì)認(rèn)為你是個(gè)好孩子的?！?/p>

3、共同制定規(guī)則。孩子是獨(dú)立個(gè)體的人，他們有自由的意志，如果父母在孩子面前太強(qiáng)勢，凡事要按家長畫好的框架來，對孩子的自由意志剝奪得就越徹底。規(guī)則是教養(yǎng)而不是禁止，家長可以鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的想法，共同制定一份規(guī)則，讓他產(chǎn)生認(rèn)同感，那他更樂意去遵守。