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2023-01-30
初中孩子自殘家長怎么做，小孩自殘家長怎么做
更新時間：2022-06-21 00:00:04作者：佚名
1、正視問題，調(diào)節(jié)情緒。敢于面對問題，是解決問題最重要的開端。你要鼓勵孩子學會合理調(diào)節(jié)情緒?？梢宰尯⒆油ㄟ^傾訴的方式發(fā)泄出來。比如，寫日記、畫畫、與父母、好朋友等。還可以通過聽音樂、運動、撕紙，練字等轉移注意力。
2、看見他的疼，理解他的痛。給孩子高質(zhì)量的需求回應以及充滿愛意的凝視，這種 “鏡映”可以讓孩子確認自己的存在。比如，在生活中，你關心他的生活和學習，傾聽理解他的想法和觀點。
3、尋求專業(yè)機構的治療。自殘行為可能與過往創(chuàng)傷、依戀問題、情感忽視、抑郁癥、邊緣人格障礙等有關。當孩子自殘行為到達不能自控程度時，尋找合適的青少年心理教育咨詢師有助于問題的解決。
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