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2023-01-30
初二孩子老是自殘怎么辦（初中孩子情緒不好自殘）
更新時間：2022-06-21 00:08:53作者：未知
1、去讓孩子認知自殘的危害性，傷害自己是件危險的事情。同時，不要去打罵孩子，要正確打開和孩子溝通的方式。讓孩子試圖把自己的內(nèi)心表達出來。
2、給予孩子更多的關(guān)愛和關(guān)注，讓他們也要學會愛自己。讓他們覺得自己是被愛的，被關(guān)注的。同時，也要明白人生最重要的一個意義，是學會愛自己。要真正地接納自己、喜歡自己、愛自己、這是一種自信，也是一種人生態(tài)度，尤其對于完美人格而言的孩子，不是做不好一件事情就認為自己不完美，給自己低評價，要學會真正的愛自己，追逐、追求卻不苛責，這是一種人生的態(tài)度，作為孩子也要明白這一點。
3、家庭、學校要給孩子更多自信成長的空間。哈佛積極心理強調(diào)人要積極關(guān)注自己。這樣生命會很幸福，這是家長、學校、孩子都要明白的重要關(guān)節(jié)點。生命做積極的關(guān)注你的生命就會很陽光。
4、讓孩子學會表達自己。不要做個悶葫蘆。在心理學上，有通過繪畫療愈的療愈方法。讓孩子把自己的感受畫出來，用繪畫去表達、去抒發(fā)。
5、讓孩子寫出來。通過寫日記的方式，也是把自己的情緒很好的抒發(fā)。
6、讓孩子多聽聽音樂。音樂有療愈的作用，有非常神奇的力量。像貝多芬、理查德克萊德曼、班得瑞的大自然舒緩音樂，或是星空、或是地中海水岸，讓兒童的世界非常開闊。像野蜂飛舞這樣的音樂，孩子的情緒會隨著音樂的起伏得到舒緩、宣泄。
7、帶孩子去爬山，去登山看日出、去看大海的廣博，看星空的浩瀚，去看漫山遍野的五彩繽紛的花朵，孩子的世界會非常豐富多彩。孩子的天空是藍的，世界是多彩的。不會霧蒙蒙的。運動讓孩子產(chǎn)生自然的多巴胺。
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