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1、理解，和孩子共同感受。如果無(wú)法和孩子溝通，家長(zhǎng)也不妨試著一塊玩玩孩子現(xiàn)在最喜歡的游戲，了解游戲的規(guī)則，找話題和孩子溝通，如果能在一起玩游戲時(shí)打敗孩子更好，和孩子大戰(zhàn)幾回合，你勝了，讓孩子心服口服，就由你約定玩的時(shí)間。

2、帶孩子多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。比如體育活動(dòng)，跑步，游泳，打籃球等等，運(yùn)動(dòng)是戒掉游戲不錯(cuò)的辦法，走出去痛痛快快地打一場(chǎng)籃球，跑一次長(zhǎng)跑，運(yùn)動(dòng)后身體的不適感和疲憊感會(huì)讓孩子忘記去玩游戲，還能培養(yǎng)孩子的意志力，意志力增強(qiáng)，才能有效加強(qiáng)孩子的自我控制力，不受外來(lái)因素的干擾，抵住游戲的誘惑。

3、把孩子在游戲里的樂(lè)趣拓展到現(xiàn)實(shí)生活中。有些家長(zhǎng)有錯(cuò)誤的觀念，認(rèn)為學(xué)生除了學(xué)習(xí)就不應(yīng)該有其它的興趣愛(ài)好，學(xué)生應(yīng)有的活動(dòng)和愛(ài)好，也隨著年齡的增長(zhǎng)而被家長(zhǎng)人為地限制和取締。