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1、嚴(yán)格把控孩子玩手機(jī)的時(shí)間，特別是有的孩子，晚上熬夜玩手機(jī)，這樣不僅僅讓她第二天沒有精神，而且長期這樣還會(huì)影響孩子的身體健康，所以家長應(yīng)該嚴(yán)格控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，避免孩子花太多的時(shí)間在手機(jī)上。

2、家長要以身作則，不要說孩子愛玩手機(jī)，有的家長更是愛玩手機(jī)，一旦在家里面沒有事情的時(shí)候便拿著手機(jī)玩停不下來，這樣其實(shí)給孩子造成了一種非常不好的影響，長期這樣，會(huì)讓孩子覺得玩手機(jī)是理所當(dāng)然的。

3、陪孩子做一些有意義的事情，在家里面，空閑時(shí)間可以和孩子一起做做飯，或者帶孩子參加一些實(shí)踐活動(dòng)，這樣不僅僅會(huì)讓孩子學(xué)到更多的東西，同時(shí)還能增進(jìn)家長與孩子之間的感情。

4、孩子的零花錢控制合理，很多孩子在玩手機(jī)這件事情上面，不僅僅是限于玩手機(jī)，更是大把大把的往手機(jī)游戲里面充值，更有甚者，會(huì)悄悄的把父母的錢拿去充值，所以在零用錢這一塊，一定要控制好。