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1、樹立自信心。給自己信心，不要自尋煩惱了，丑又怎么樣，活的漂亮才是真本事，只要心靈美，勤奮上進(jìn)，一樣活的精彩，相信自己是最棒的。

2、不要受別人的影響：不要受別人影響，做自己覺得是對(duì)的事情，因?yàn)樽陨淼淖员靶睦?，可能?huì)因?yàn)閯e人的一句“真丑，真胖”之類的話影響自己的心情，然后自責(zé)，這沒有必要，你是給自己活的，又不是給別人活的，那么在意別人的話，受傷的還是自己！

3、有的人長的丑內(nèi)心善良，比金錢財(cái)報(bào)強(qiáng)過幾百倍、幾千倍，別人金窩銀窩不如我的狗窩，別人金山銀山，自己不努力也無所謂。內(nèi)心平靜，安心過日子才是上策。想要美取代丑難于上青天，接受現(xiàn)實(shí)不想輪七八糟過去的過去，你也會(huì)開心快樂。

4、培養(yǎng)樂觀的心態(tài)。從現(xiàn)在開始，每天都要微笑，雖然長得丑，但是要有樂觀的心態(tài)，長相不是人生的全部，還有很多事情要去做。你微笑的面對(duì)生活，生活也會(huì)對(duì)你微笑。放下那些不開心的，時(shí)光有限，享受快樂人生才是最重要的。

5、適當(dāng)?shù)拇虬?。其?shí)我們經(jīng)常聽到這樣一句話，一個(gè)人的相貌三分靠顏值七分靠打扮，雖然說自身?xiàng)l件占有一部分因素，但是打扮占的因素更大。很多人長得很普通，但是化妝之后就完全像變了一個(gè)人，簡單化個(gè)淡妝，換個(gè)適合自己的發(fā)型，選擇適合自己身材的衣服，適當(dāng)掩蓋住自己的一些缺點(diǎn)，這樣你就不丑了。

6、培養(yǎng)從容。走路慢一點(diǎn)，姿態(tài)自然從容；說話慢一點(diǎn)，聲音小一點(diǎn)別人也能挺清楚。但這些都是形式而已，關(guān)鍵在于腦子不能慢。動(dòng)作太快往往只是因?yàn)槟X子太慢，所以想得太少不夠周到。有演講經(jīng)驗(yàn)的人都知道，說話太快實(shí)際上更可能是因?yàn)榫o張。越有能力的人越容易從容，因?yàn)樗麄兊哪芰ψ阋允顾麄冋瓶鼐置?。從容不是能夠模仿的，是靠?shí)力養(yǎng)出來的。要記住你自卑，是因?yàn)槟闶裁炊紱]有，而最顯而易見沒有的，就是顏值，所以你自卑。而不是因?yàn)轭佒档妥员埃佒档椭皇且粋€(gè)假象。