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1、提高注意力：找一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，集中精力做正在做的事情?？梢詫W(xué)習(xí)或玩游戲。在此期間，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免發(fā)出不相關(guān)的聲音來(lái)分散孩子的注意力，這有利于培養(yǎng)孩子的注意力。

2、培養(yǎng)注意力：通過指定時(shí)間長(zhǎng)度培養(yǎng)孩子的注意力。讓孩子們有時(shí)間感，形成時(shí)間概念，知道在相應(yīng)的時(shí)間里可以做什么。

3、運(yùn)用興趣：如果孩子們對(duì)某事非常感興趣，可以長(zhǎng)期關(guān)注并堅(jiān)持下去。抓住興趣點(diǎn)可以迅速集中孩子的注意力，提高孩子的注意力。

4、使用積極的目標(biāo)：設(shè)定一個(gè)孩子可以完成但不容易完成的目標(biāo)，并鼓勵(lì)孩子積極完成。通過這種方式，孩子們可以在短時(shí)間內(nèi)專注于做某事，從而發(fā)展和提高他們的注意力。

5、此外，還可以在創(chuàng)造舒適整潔的環(huán)境、消除外部干擾、處理學(xué)習(xí)與游戲的關(guān)系、改善感官訓(xùn)練、堅(jiān)持從頭到尾完成一件事等方面進(jìn)行訓(xùn)練，以提高兒童的注意力。顯然，父母需要耐心的指導(dǎo)來(lái)幫助孩子克服分心的壞習(xí)慣，從而提高孩子的注意力。