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2023-01-30
小孩子專(zhuān)注力怎么訓(xùn)練 兒童專(zhuān)注力訓(xùn)練方法
更新時(shí)間：2022-06-22 20:05:46作者：未知
1、可以讓孩子安靜的坐下來(lái)玩一玩游戲，比如壘積木，或者試玩一下拼圖，這些都是很好的鍛煉專(zhuān)注力的方法。也可以坐在這里聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè)，或者看一看書(shū)，尤其是看童話(huà)故事或者世界名著，這些方法都能夠提高孩子的注意力水平，鍛煉孩子的專(zhuān)注能力。
2、也可以做運(yùn)動(dòng)提高自己的專(zhuān)注力，比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等，每次20-40分鐘左右。既是游戲又是運(yùn)動(dòng)，可以很好的提高孩子的注意力，讓孩子專(zhuān)注于一件事情上面。
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