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　　bmi一般指身體質(zhì)量指數(shù)，即BMI指數(shù)，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)我們需要比較及分析一個人體的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標(biāo)。

　　通過一個公式：BMI=體重除以身高的平方，用體重千克數(shù)除以身高米數(shù)的平方就可以迅速計(jì)算出來，BMI正常值在20至25之間，超過25為超重，30以上則屬于肥胖。另外在男女之間測算出的bmi指數(shù)也有一定差異，因?yàn)槟猩墓趋老噍^于女生要大一些，所以男性測出的bmi指數(shù)比女生也稍偏大一些。男性比較正常的bmi指數(shù)在20-25之間，女性則在18-23之間。