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2023-01-30
四歲孩子怎么克服交往的恐懼 要不要制止四歲孩子交友
更新時間：2022-06-25 08:41:23作者：佚名
1、克服自卑心理。如果想要攻克兒童的社交恐懼癥,就一定要讓患兒戰(zhàn)勝自己,要讓他們知道誰都不是十全十美的,每個人都有不足的地方。家長在孩子面前也不要隨便夸大他人的優(yōu)點而放大孩子自身的缺點。
2、調(diào)整呼吸。平時可以讓孩子有意識的進(jìn)行深呼吸鍛煉,并且告訴他們自己與他人都是平等的,這樣可以幫助他們緩解緊張的心情。并且可以訓(xùn)練孩子用自信的眼光去看待他人,這樣可以幫助他們增強自信心。
3、緩和氣氛。有些孩子在與他人交流時,可能因為某些話題而產(chǎn)生緊張的心理情緒,在此時可以讓孩子學(xué)會轉(zhuǎn)換一下話題,這樣就可以緩解緊張氣氛,有利于更好的進(jìn)行交流。