64㎡年輕小夫妻的家,三居改一居,安放屋主的所有喜好!
2023-01-30
更新時間:2022-06-26 11:24:58作者:未知
1、自控力是人社會化的一個重要方面,對孩子以后的順利成長是必不可少的??刂屏姷暮⒆娱L大后能更好地處理生活中的困難,也不會因為情緒失控而與人發(fā)生沖突或做錯事情??刂屏θ醯暮⒆觿t會在適應社會的過程中遇到很多障礙。因此,增強孩子的自我控制能力是十分有必要的。
2、采用適當方式教育孩子。爸爸媽媽可以采取說理的方式,讓孩子明白自己的行為造成什么樣的后果,從而知道什么能做,什么不能做。在誘惑面前,也許說理不能立刻見效果,但是讓孩子明白事理是非常重要的,因為真正的自控來自于孩子的理解。家長只要堅持下去,孩子會逐漸學會控制自己。另外,家長也可以通過故事、動畫等方式教育孩子。
3、運用正確的處理技巧。延遲滿足。當孩子提出某種要求時,家長可以延遲滿足他們的需要,等過一段時間再實現(xiàn)他的愿望。孩子在等待的過程中或學會耐心,這是自我控制力形成的前提。合理宣泄情緒。孩子控制情緒的能力較弱,難免會有發(fā)脾氣的表現(xiàn),父母不能壓抑孩子情緒,要為他們提供合理的宣泄途徑如運動、在紙上涂鴉、大喊等。只有這樣,孩子的情緒才能得到有效疏導,更好地控制自己。
4、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。家長可以現(xiàn)在生活常規(guī)方面著手,制定規(guī)則如按時起床、睡覺,不挑食等。家長要長期堅持一貫的要求,孩子就會逐步約束自己。除了生活常規(guī),爸爸媽媽還可以給孩子訂立一些規(guī)矩并堅決執(zhí)行。如帶孩子逛商場前,給孩子明確說不能亂買東西。盡管如此,孩子可能還會亂要,這時家長就要果斷拒絕。孩子經過一次次失敗的體驗,自然不會胡亂要了。
5、通過游戲提高孩子的自控能力。游戲中常常蘊含著規(guī)則,孩子通過這種有趣的形式,更容易形成自控能力。如父母可以和孩子玩“木頭人”的游戲,孩子通過扮演“木頭人”,學會控制自己的動作,進而產生自我控制的意識。
6、家長要做出自我控制的好榜樣。爸爸媽媽在自我控制方面表現(xiàn)好的話,孩子也會受到影響。如帶孩子外出,遇到堵車的時候,可以和孩子做一些小游戲消磨時光,避免把焦躁情緒傳染給孩子,讓等待的過程變得有趣。想對孩子發(fā)火的時候,深呼吸并說:“我要冷靜,不能發(fā)火?!边@些言行都會讓孩子學會控制自己的情緒。
7、要多與孩子溝通、交流。也只有與孩子經常性的溝通,滿足孩子的情感需要,才能使孩子從心底里感覺幸福,促成好的習慣的養(yǎng)成。
8、循序漸進,及時表揚。培養(yǎng)孩子的自控能力,爸爸媽媽要有耐心,注意循序漸進,切忌操之過急。對于孩子的不良表現(xiàn),要給予耐心的說服教育,切忌一味地訓斥、壓制。對于孩子表現(xiàn)良好的自控行為,要給與及時的表揚和鼓勵,樹立孩子的自信心。
9、培養(yǎng)孩子頑強的毅力。頑強的毅力是一個人良好自制力的重要保證,首先要培養(yǎng)孩子良好的意志。比如,家長可以通過讓孩子參加“戶外拓展訓練”等活動,訓練孩子堅強的意志。平時,也要注意不要過分的溺愛孩子,而要理智的去愛孩子。自我控制能力是孩子以后順利學習和生活的必要素質,培養(yǎng)孩子的這項能力已經成為家長普遍關心的問題。