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1、冷處理并提高孩子的認(rèn)知，青春期的孩子發(fā)脾氣只要不是原則上的問題，可以暫時(shí)不理他甚至離開，等孩子冷靜后，用平靜的語氣，用誘導(dǎo)性的提問方式跟孩子做一個(gè)溝通，比如說上午的事情如果再次發(fā)生，你認(rèn)為怎么處理最好，如果是爸爸犯錯(cuò)媽媽一直發(fā)脾氣，能不能解決問題，讓孩子意識(shí)到發(fā)脾氣是最糟糕最愚蠢的解決方式，溝通完之后可以給孩子一個(gè)擁抱，并說謝謝你的理解。

2、樹立榜樣，父母經(jīng)常對(duì)孩子發(fā)脾氣訓(xùn)斥，讓孩子沒有任何解釋和發(fā)言權(quán)，這樣只能使孩子缺乏用語言正確表達(dá)態(tài)度的能力，孩子也只會(huì)用發(fā)脾氣的方式表達(dá)自己的情感。

3、在合理范圍內(nèi)給孩子表達(dá)情緒的權(quán)利，孩子能夠充分的合理的表達(dá)自己的情緒，是心理發(fā)育健康的基本標(biāo)志，但我們告訴孩子發(fā)脾氣是有界限的，不能傷害到自己，或者是他人，可以通過運(yùn)動(dòng)或者沖澡的方式緩解和轉(zhuǎn)移。