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1、父母能做的就是要多陪陪孩子，多陪陪兒子出去散散心，多和他說話，多和他進(jìn)行交流溝通。還要學(xué)會去傾聽孩子的表達(dá)，讓孩子感受到不孤獨(dú)，讓他感受到自己有父母疼愛。這些能夠幫助他輔助改善。

2、一定要陪孩子多出去外面走一走，多去做一些戶外活動，這樣不僅能有助于幫助孩子改善心情，而且還能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)，提高身體免疫力。在運(yùn)動的時(shí)候就會分泌出多巴胺這種物質(zhì)，就會讓患者感覺到心情愉悅，從而能夠很好的緩解抑郁癥的癥狀。

3、還有，要讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的生活方式，每天早睡早起，然后，每天都要吃早餐，三餐要規(guī)律，幫孩子清理好個(gè)人衛(wèi)生，這樣孩子的狀態(tài)也會好很多。還有，也要陪孩子做他喜歡做的事情，多給孩子一些時(shí)間和空間。作為父母，一定要多給孩子一些愛，多陪陪孩子。