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1、改變睡姿:如左側臥位、右側臥位睡眠,因采取仰臥位睡覺時舌頭受重力作用會出現(xiàn)舌根后墜現(xiàn)象,可能會堵塞上呼吸道使上呼吸道變窄,進而出現(xiàn)張口呼吸現(xiàn)象。

2、藥物治療:如果通過改變睡姿無法有效緩解癥狀時,建議盡快帶孩子到醫(yī)院進行檢查,排除是否存在上呼吸道炎癥,包括鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎等。

3、手術治療:如果孩子無明顯炎癥而存在腺樣體或扁桃體肥大時,也可導致上呼吸道變窄而出現(xiàn)通氣不暢、張口呼吸等現(xiàn)象。此時需通過手術方式切除腺樣體或扁桃體,從而改善孩子呼吸情況。