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1、首先，父母要跟孩子確定奮斗目標(biāo)。因?yàn)樾母庠甑暮⒆油ǔ]有明確的奮斗目標(biāo)，即便有目標(biāo)，往往也會中途放棄。所以，父母要跟孩子聊一聊理想，以及孩子對未來發(fā)展的規(guī)劃，并告訴孩子只有腳踏實(shí)地地完成當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)，才能實(shí)現(xiàn)自己的理想。同時，父母還要跟孩子一起確定一個本學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并鼓勵孩子爭取在學(xué)期末實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定必須基于孩子目前的學(xué)習(xí)情況，并在此基礎(chǔ)上略作提升，這樣做就能充分激發(fā)孩子的潛能，讓其靜下心來學(xué)習(xí)。

2、其次，父母要跟孩子確定學(xué)習(xí)計劃。因?yàn)樾母庠甑暮⒆油ǔ１容^隨性，想到哪就做到哪，學(xué)習(xí)時的狀態(tài)比較松散，學(xué)習(xí)效率也不高。所以，父母要引導(dǎo)孩子先制定學(xué)習(xí)計劃再開始學(xué)習(xí)任務(wù)，不僅要給每項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)合理分配完成時間，還要確保學(xué)習(xí)計劃能落到實(shí)處。同時，父母要培養(yǎng)孩子的時間觀念，最好在孩子的書桌上放置計時器，讓孩子明白時間不會停下來，只有靜下心來專心致志地學(xué)習(xí)，才能把時間充分利用起來。

3、再次，父母要給孩子營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。因?yàn)樾母庠甑暮⒆臃浅Ｈ菀资艿酵饨绲母蓴_，所以，父母要讓孩子在相對安靜的環(huán)境中學(xué)習(xí)。如果孩子的學(xué)習(xí)自覺性不夠，父母最好能陪伴在孩子身邊，隨時督促孩子專心學(xué)習(xí)。當(dāng)然，父母盡量不要在孩子身邊頻繁走動，或者跟孩子說話，也不要看手機(jī)、玩游戲，最好能拿本書看看，這樣做就能發(fā)揮榜樣示范作用，讓孩子靜下心來學(xué)習(xí)。