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1、從小事做起：忽視孩子的情緒，強(qiáng)迫孩子進(jìn)入水比較深的地方，肯定會(huì)適得其反。相反，帶他到池邊，在他的身邊玩水，濺起水花，讓他覺(jué)得水并不那么可怕。然后逐漸移到泳池邊，再慢慢讓孩子深入池水中。如果家里沒(méi)有游泳池，可以選擇一個(gè)有傾斜入口的湖。走到水的高度差不多到孩子腳踝的那里，跟孩子一起玩耍。當(dāng)孩子適應(yīng)這個(gè)深度的時(shí)候，再走得遠(yuǎn)一些，慢慢地，他會(huì)逐漸接受更深的水。

2、鼓勵(lì)他:在游泳池中，將孩子推得太遠(yuǎn)，太快，可能會(huì)增加他的恐懼。讓他站在合適的位置，盡可能的讓他看到其他孩子玩耍的過(guò)程，輕輕地提醒他，他也可以通過(guò)學(xué)習(xí)游泳感受這種樂(lè)趣。