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1、多開導(dǎo)孩子，讓孩子與朋友談心發(fā)泄，多帶參加文體活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，要理解和寬容孩子，告訴孩子不要苛求完美，必要時(shí)看心理醫(yī)生。增強(qiáng)孩子自信自尊心，家長(zhǎng)能夠更多的理解孩子，接納孩子的情緒，和孩子共情保持暢通的，有效的溝通。

2、生命教育的最佳時(shí)機(jī)，和孩子一起討論生命的價(jià)值和意義，讓孩子看到生命的兩面：絕望和希望，人生有了價(jià)值就有希望，就能從消極走向積極?？偠灾?，不要害怕，去面對(duì)，自己積極面對(duì)，孩子就會(huì)積極面對(duì)！給予孩子適當(dāng)調(diào)整心態(tài)，勞逸結(jié)合，不要不給壓力，也不要壓力過重，多帶孩子出去走走，開闊視野，增強(qiáng)信心，增強(qiáng)體質(zhì)。

3、心理學(xué)家認(rèn)為兒童個(gè)性的發(fā)展和社會(huì)化過程的實(shí)現(xiàn)，都離不開人與人之間的相互作用。讓孩子學(xué)會(huì)關(guān)心別人，在潛移默化中讓孩子體驗(yàn)人和人之間的正常關(guān)系，有利于良好個(gè)性的形成，有利于克服孤僻性情。 另外，心理學(xué)家的試驗(yàn)結(jié)果表明運(yùn)動(dòng)刺激對(duì)兒童心理發(fā)展是很重要的。