64㎡年輕小夫妻的家,三居改一居,安放屋主的所有喜好!
2023-01-30
更新時(shí)間:2022-07-11 21:07:54作者:佚名
1、孩子中午不睡覺首先要創(chuàng)造有利于睡眠的環(huán)境,睡前避免孩子過度焦慮緊張,觀察隨訪等。
2、創(chuàng)造有利于睡眠的環(huán)境:睡眠的環(huán)境一定要安靜,拉上窗簾,關(guān)上門窗,避免室外的嘈雜環(huán)境,影響孩子入睡,臥室內(nèi)布置也要有溫暖的色調(diào)。
3、提前避免孩子過度焦慮緊張:家長在睡前不要訓(xùn)斥孩子或者和孩子過度的嬉鬧,避免孩子情緒過度興奮而影響睡眠。