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2023-01-30
孩子半夜不睡覺怎么辦
更新時(shí)間：2022-07-11 21:12:56作者：未知
1、如果小孩晚上不睡覺的話，導(dǎo)致這種現(xiàn)象原因非常多，比較常見的是因?yàn)榄h(huán)境，比如室內(nèi)有強(qiáng)光，就會(huì)有噪音，或者房間太熱太冷，空氣質(zhì)量太差，空氣特別干燥，這種情況小孩也不容易睡覺。
2、可以給孩子營造一個(gè)安靜舒適的環(huán)境。比如把周圍的強(qiáng)光給去掉，把周噪音給去掉，控制房間一個(gè)合適的溫度，用加濕器保持房間的濕度，定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣質(zhì)量，這就是一個(gè)安靜舒適的環(huán)境。
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